5 Benefícios do Pill Food – Para que serve, como tomar e efeitos colaterais

O Pill Food tem sido um dos produtos mais procurados por quem deseja melhorar a beleza por meio de métodos naturais. Para saber o que esse produto oferece e demais informações quanto ao uso, confira nosso post.

pill-food

Pill Food – O que é?

Trata-se de um complexo vitamínico responsável por melhorar a saúde boa pele, dos cabelos e das unhas, oferecendo uma série de nutrientes ao organismo.

Benefícios do Pill Food

1 Favorece o crescimento e fortalecimento dos cabelos, conferindo a eles maior brilho e flexibilidade;

2 Melhora a resistência das unhas, evitando que elas apresentem um aspecto quebradiço;

3 Favorece a saúde da pele, ajudando na nutrição natural e, por consequência, evitando rugas, linhas de expressão, ressecamento etc.;

4 Fortalece as defesas imunológicas, tornando o organismo mais resistente a doenças;

5 Aumenta a disposição para as atividades do dia a dia, especialmente atividade física.

Qual a composição da fórmula do Pill Food?

  • Pantotenato cálcio;
  • Biotina;
  • Colágeno;
  • Cistina;
  • Cisteína;
  • Vitamina E;
  • Vitamina B2;
  • Vitamina B6;
  • Extrato de milho;
  • Metionina;
  • Excipiente qsp.

O Pill Food tem contraindicações?

Sim. Ainda que esse suplemento forneça uma série de benefícios, ele não é recomendado nos seguintes casos:

  • Gestantes;
  • Lactantes (mulheres que estão amamentando);
  • Crianças menores de 12 anos;
  • Pessoas que sofrem de insuficiência hepática;
  • Pessoas que sofrem de insuficiência renal;
  • Pessoas predispostas a desconfortos digestivos como náuseas;
  • Pessoas alérgicas a qualquer uma das substâncias contidas na fórmula desse complexo vitamínico.

Indivíduos que sofrem de algum outro tipo de doença ou que fazem uso de medicamentos deverão informar essa condição ao médico antes de iniciar o consumo desse suplemento.

Quais são os efeitos colaterais do Pill Food?

A depender da reação de cada organismo, o uso desse suplemento poderá apresentar alguns efeitos colaterais que são:

Reações alérgicas (no caso de pessoas hipersensíveis a algum dos componentes da fórmula).

Embora esse suplemento não apresente outros tipos de efeitos colaterais, é recomendável ficar atento. Caso apareçam situações diferentes do habitual, o uso deverá ser suspendido.

É preciso consultar um médico para ingerir Pill Food?

Sim. É necessário consultar um médico antes de iniciar o consumo desse suplemento, já que pelo fato de ele ser rico em vitaminas e demais substâncias, devem ser feitos exames de sangue para evitar o excesso de nutrientes do organismo, o que poderia ocasionar danos à saúde.

Para tratar problemas relacionados à pele, cabelos e unhas, o ideal é contar com um dermatologista.

cabelo-grande

Alimentos que favorecem a beleza

No que se refere aos cuidados com a pele, cabelos e unhas, a alimentação também exerce um papel fundamental. Para ganhar uma aparência rejuvenescida, é indicado inserir os seguintes itens no cardápio:

  • Cúrcuma (açafrão-da-terra) em pó;
  • Pepino;
  • Água de coco;
  • Salsinha;
  • Tomate;
  • Melancia;
  • Manga;
  • Melão;
  • Laranja;
  • Abacaxi;
  • Ovo;
  • Iogurte natural;
  • Abacate;
  • Óleo de coco;
  • Cenoura;
  • Camomila;
  • Blueberry (mirtilo);
  • Framboesa;
  • Amora;
  • Morango;
  • Aveia;
  • Uva;
  • Gérmen de trigo;
  • Castanha-do-pará;
  • Soja;
  • Sardinha;
  • Salmão;
  • Ovo;
  • Gengibre;
  • Limão;
  • Azeite de oliva extravirgem;
  • Chá verde;
  • Hortelã.

Principalmente no que se refere aos vegetais e ovos, o ideal é ingerir esses produtos na versão orgânica, já que esses produtos não contêm defensivos agrícolas prejudiciais à saúde.

Quais alimentos devem ser evitados?

  • Frituras em geral;
  • Refrigerantes, sucos de caixinha e sucos em pó;
  • Alimentos processados (mortadela, salsicha, presunto, salame, bacon, linguiças etc.);
  • Adoçantes artificiais;
  • Doces em geral (incluindo chocolate, leite condensado etc.);
  • Pizza, lanches, macarrão e demais massas feitas com farinha branca. Obs.: é indicado substituir pelos itens integrais;
  • Carne vermelha;
  • Queijos gordos;
  • Macarrão instantâneo;
  • Salgadinhos;
  • Alimentos enlatados (milho, ervilha, feijão etc.);
  • Molhos e condimentos industrializados (molho de tomate, molhos de salada, ketchup, maionese, mostarda etc.);
  • Café;
  • Chá preto;
  • Bebidas alcoólicas.

Cuidados especiais para a saúde da pele, cabelos e unhas

Beber bastante água

Ingerir 2 litros de água todos os dias é um hábito básico para melhorar a saúde da pele, cabelos e unhas.

Além de hidratar o corpo como um todo, esse líquido elimina diversas toxinas acumuladas no organismo, limpa os poros, promove a renovação celular e uma série de outros importantes benefícios.

Ingerir sucos e chás naturais

Sucos frescos de frutas, água de coco e chás com plantas medicinais são três grandes aliados da beleza e obviamente da saúde.

Ricas em vitaminas e minerais, essas bebidas também ajudam no emagrecimento e fortalecem as defesas imunológicas, tornando o organismo muito mais resistente à ação de bactérias, fungos e vírus.

Essa recomendação é ainda mais importante nos dias mais quentes do ano, quando o corpo naturalmente necessita de maior quantidade de líquidos e minerais.

Utilizar protetor solar

É impossível ter uma pele saudável sem utilizar protetor solar.

Para isso, o recomendável é consultar um dermatologista para saber o protetor ideal para cada pele, já que aqueles populares, vendidos em supermercados, não oferecem a proteção necessária e ainda podem acarretar complicações na pele.

O dermatologista poderá passar a receita de um protetor solar que poderá ser elaborado em uma farmácia de manipulação, favorecendo melhores resultados a preços acessíveis.

Fazer hidratação capilar

Uma vez por semana ou a cada 15 dias, é indicado fazer uma hidratação do cabelo (pode ser caseira), utilizando cremes e ampolas com vitaminas.

Isso tornará os fios fortes, hidratados e com mais vida, favorecendo bastante o crescimento.

Limpar e hidratar a pele

Todos os dias é necessário limpar e hidratar a pele com produtos específicos para cada pessoa.

O ideal é verificar com o dermatologista quais os cremes mais recomendados (geralmente eles podem ser feitos em farmácias de manipulação) por um valor acessível.

Esse “ritual” de limpeza e hidratação da pele deve ser feito preferencialmente à noite e pela manhã.

Utilizar itens naturais

Plantas como camomila, lavanda, jasmim etc. são de grande ajuda para a saúde da pele.

Por isso, ao encontrar sabonetes naturais feitos com esses itens, vale a pena utilizá-los no dia a dia.

A combinação desses cuidados com o uso do Pill Food trará excelentes resultados não somente para a beleza da pele, cabelos e unhas, mas para a saúde do organismo como um todo.

Imagens-  direct-help.nl                     progressivadobrasil.blogspot.com.br

Leia Também: